العناية بالفم والأسنان

أهم طرق العناية بالفم والأسنان للأطفال ومنع التسوس

العنایة بالفم والأسنان للأطفال لیس من الأمور التي یمكن تجاهلها على الإطلاق، فهي من أهم واجبات الأبوین والتي یجب
الاهتمام بها لیس فقط عند ظهور الأسنان ولكن من المیلاد وحتى اكتمال ظهور كل الأسنان سواء المؤقتة أو الدائمة. الحفاظ على أسنان طفلك یساهم في أن یتمتع بفك سلیم وعادات غذائیة جیدة وتلعب دورا مهما في تعلم الطفل المضغ والبلع
والتحدث والمشاركة الاجتماعیة الجیدة كما تؤسس لدیه العادات الصحیة السلیمة للعنایة بالفم والأسنان.
متى تبدأ العنایة بالفم والاسنان للاطفال؟ العنایة بالفم والأسنان للأطفال تبدأ من المیلاد، وتوصي الجمعیة الأمریكیة لطب الأسنان بضرورة تنظیف لثة الطفل عقب الرضاعة سواء الطبیعیة أو بالطبع الصناعیة وذلك بمنشفة ناعمة مخصصة للثة، كما یمكن استخدام منظف یوصي بها طبیب الأطفال.
خطوات العنایة بأسنان الأطفال عادة ما تبدأ ظهور الأسنان عند ُعمر 5 أشهر فتظهر السن الأولى وهنا یحتار الأبوین في طریقة العنایة الصحیحة بالفم والأسنان، وتتمثل أهم طرق العنایة بالفم والأسنان للأطفال وفقا لعمرهم في الآتي :
1. من عمر 4-24 شهرا: لمنع تراكم اللویحات فإن تنظیف اللثة یومیا بعد الرضاعة أمر مهم للغایة، وعند ظهور أول أسنان الأطفال یمكن استخدام فرشاة ناعمة وصغیرة للغایة وتكون دون استخدام أي معجون للأسنان، وعادة یُنصح بزیارة طبیب الأسنان عندما یتم الطفل عامه الأول لمراقبة نمو الأسنان وجدولة زیارات منتظمة كل 6 أشهر.
2. العنایة بالفم والأسنان للأطفال من 2-4 سنوات: في هذه المرحلة یجب على الأطفال استخدام معجون الأسنان المحتوي على الفلور للمساعدة في نمو الأسنان بشكل صحي حیث یزید الفلور من حجم طبقة المینا وصلابتها وبالتالي تكون مانعة لأي تسوس أو تك ُّون للبقع المسببة لتكاثر البكتیریا.
وفي العادة سیقاوم الأطفال غسل الأسنان لذا على الأبوین البحث عن أفكار مبدعة للمساهمة في اعتیاد الطفل على استخدام الفرشاة، ویعتبر التقلید للكبار بالطبع من أهم طرق إقناع الطفل، أي أن على الأبوین غسل أسنانهم أمام الطفل حتى یقلدهم.
3. من 5-7 سنوات: في هذه المرحلة یكون الطفل قد اعتاد استخدام الفرشاة ویعتقد أیضا أنه یغسل أسنانه بطریقة صحیحة ولكن هذا لا یحدث في الكثیر من الأحیان، فلن یكون لدیهم التحكم الیدوي الكافي للوصول إلى كل مناطق الفم خصوصا أنهم في هذا العمر یكونون في وقت تبدیل الأسنان المؤقتة مما قد یجعلهم یشعرون ببعض الألم الذي ینفرهم من غسل الأسنان.
لذا على الأبوین هنا مراقبة طریقة غسل الأطفال للأسنان مرتین یومیا على الأقل ومساعدتهم في الإمساك بفرشاة الأسنان بشكل صحیح.

4. فوق سن 8 سنوات: هنا یكون الطفل أكثر سیطرة في الإمساك بفرشاة الأسنان لكن سیطرة الأبوین تتراجع بشدة على الوجبات الخفیفة التي یتناولها الطفل والتي یمكن أن تؤذي أسنانه بسهولة بالغة، لذا على الأبوین في هذه المرحلة وما بعدها اتباع طرق أكثر إبداعا للعنایة بالفم والأسنان للأطفال، ومن أهم هذه الطرق :
. استخدام فرشاة أسنان كهربائیة: فرشاة الأسنان الكهربائیة ممتعة للغایة للأطفال خصوصا إذا جاءت بأشكال ملونة، كما أنها تتمتع بذبذبات تساعد أكثر في تفتیت البلاك دون اضطرار الطفل إلى التفریش لفترة طویلة، كما أنها تأتي بشعیرات مائلة للوصول إلى المناطق البعیدة في الفم والتخلص التام من أي بقایا.
وهناك الكثیر من أنواع فرشاة الأسنان الكهربائیة في الأسواق ولكن القلیل منها هو المعتمد على مواد آمنة یمكن للطفل استخدامها بشكل صحیح یساعده في الحفاظ على صحة أسنانه وجسمه عموما.
وتعتبر فرشاة اسنان اورال بي الكهربائیه للاطفال Oral-B Stages Power من أكثر الأنواع التي نالت على ثقة الأطباء والأطفال والآباء أیضا، فهي تأتي بشعیرات ناعمة ویمكنها مساعدة طفلك على تطویر عادات تنظیف جیدة من خلال تحمیل التطبیق الذي یوصى بغسل الأسنان لمدة دقیقتین.
كما تعتمد على بطاریة قابلة للشحن یمكنها أن تدوم لفترة من 5-7 أیام، وهي عادة من الأنواع المسموح باستخدامها فوق ُعمر 3 سنوات، لذا یمكنك شراؤها للطفل الصغیر أو بعد عمر 7 سنوات لإغراؤه بالانتظام على غسل أسنانه.
تصفح جمیع منتجات موقع اسنان كیر.كوم : اضغط هنا
● اختیار نوع معجون أسنان مناسب:
معجون الأسنان لا یقل أهمیة عن الفرشاة، ومن الأفضل سؤال الطبیب عن نوع المعجون الأكثر ملاءمة لصحة الطفل، ومن الأفضل أن یكون بنكهات مفضلة مثل الحلوى وغیرها.
● تناول الكثیر من المیاه: یجب على الأبوین تشجیع الطفل على تناول الكثیر من المیاه لأنها تزید من كمیة اللعاب والذي یقلل من تراكم البكتیریا ویخلص الفم من البقع بشكل أسرع، وبالتالي الحفاظ على بیاض وصحة الأسنان ودعم ثقة الطفل في نفسه.
● منع الحلوى أو تأجیلها لبعد تناول الطعام: الحلوى اللاصقة من أكثر الأشیاء التي تتسبب في تسوس أسنان الأطفال وتآكلها، وإذا لن تستطع منعها تماما فعلى الأقل یجب الحرص على أن تكون بعد تناول الطعام، لأن الفم یُنتج المزید من اللعاب بعد تناول الطعام للمساعدة في المضغ والهضم وهذا اللعاب یقلل من تلاصق الحلوى بالأسنان وبالتالي یجعل تأثیرها الضار أكثر قابلیة للسیطرة علیه.

● زیادة منتجات الألبان في وجبات الأطفال: تناول كوبین من الحلیب یومیا مع البیض والجبن من الأساسیات التي لا یجب على الأبوین التنازل عنها لحمایة أسنان الأطفال وصحتهم، فهذه المنتجات تعمل بمثابة مخزن للأحماض التي تنتجها بكتیریا الفم وبالتالي تقلل من تأثیر تلك الأحما وتمنعها من تآكل الأسنان، لذا فتناول الحلیب لا یزید فقط من نسبة الكالسیوم ولكن یمنع أیضا التأثیر الضار لبكتیریا الفم على صحة الأسنان.
هل الخیط الطبي یساعد في العنایة بالفم والاسنان للاطفال؟ استخدام الخیط الطبي لا یكون إلا بعد نمو الأسنان الدائمة ولیس المؤقتة فهي في العادة ستكون متلاصقة مما قد یؤدي إلى تراكم بقایا الطعام بینها وبالتالي زیادة فرصة تكون البكتریا والمیكروبات والتسوس واصفرار الأسنان وأیضا التهاب اللثة وغیرها من مشكلات.
لذا لن تكون هناك ضرورة للخیط الطبي إذا كانت الأسنان اللبنیة أو المؤقتة بینها مسافات واسعة وهذا هو الطبیعي في الأطفال عادة، لكن إذا كانت متلاصقة فیمكن استخدام الخیط.
كلمة أخیرة عن العنایة بالفم والاسنان للاطفال لا یجب على الإطلاق الانتظار لوقت ظهور الأسنان الرئیسیة لبدء العنایة بصحة أسنان الطفل، فهذا یزید من نسبة تعرض أسنانه للتسوس وقد یؤدي إلى عدم ظهور الأسنان الرئیسیة أو تغیر مكانها أو تفتتها، لذا یجب اتباع الخطوات بدقة وعرض الطفل باستمرار وكل 6 أشهر على طبیب الأسنان لیراقب نمو الأسنان بشكل طبیعي ویتدخل بإجراءات مبكرة لإصلاح أي تلف.